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禁欲・習慣継続トラッカー|目標達成までの継続日数&失敗記録管理ツール 禁欲・習慣継続トラッカー|目標達成までの継続日数&失敗記録管理ツール

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NoNut Log
Record when you break the rule
Current streak (days)
0
Last break
—
Calendar
2025-11
History

💡 このツールの使い方・概要

習慣継続・自己規律トラッカー


「No nut記録アプリ(自己規律トラッカー)」は、禁煙や禁酒、目標への挑戦において、継続日数や記録が途切れた日を客観的に記録・管理するツールです。



主な特徴とメリット



  • 継続日数とリセット回数の可視化:月ごとに何回継続できたかを数字で把握し、自己肯定感と規律を高めます。

  • プライベートな記録を保護:データは端末内のローカルストレージにのみ保存され、外部に知られる心配はありません。