アイケア 20 20 20[Komatter ARフィットネス]

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アイケア 20 20 20

最近はテレワークの普及もあって、ずっとパソコン作業で目が疲れるという方も多いと思います。このプログラムでは、２０分たったら２０秒間だけ２０フィート先をみるようにすることで、目の疲れを予防します。

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